Resumo: A síndrome de Down (SD) é umas das causas genéticas mais comuns associadas com deficiência intelectual que leva o seu portador ter uma série de características, como a cardiopatia congênita, problemas de audição e visão, obesidade e hipotonia muscular generalizada. Essas características influenciam na diminuição da força muscular e alterações na composição corporal nessa população. Com isso, o objetivo desse estudo foi analisar os efeitos de 24 semanas de treinamento resistido (TR) em membros superiores na força muscular e parâmetros da impedância bioelétrica (BIA) em adolescentes e jovens com SD. Participaram do estudo 52 adolescentes e jovens com idade entre 10 e 23 anos com SD, 26 do sexo feminino e 26 do sexo masculino todos matriculados na Associação de pais e amigos dos portadores de Síndrome de Down (APSdown), no município de Londrina-Paraná. Os participantes foram divididos em dois grupos: Grupo Treinamento (GT: n = 27) e Grupo Controle (GC: n= 25). O GT foi submetido a um programa de exercícios resistidos, durante 24 semanas, três vezes por semana, composto por sete exercícios com três séries de 12 repetições. As avaliações ocorreram em quatro momentos: Pré intervenção (M1 programa), após oito semanas da intervenção (M2), após 16 semanas da intervenção (M3) e ao final do programa, após 24 semanas da intervenção (M4). A força muscular foi avaliada pelos testes de preensão (FPM) e de uma repetição máxima (1RM) no exercício de flexão de cotovelo (rosca direta). O ângulo de fase (AngF) foi obtido por meio de um equipamento de BIA tetrapolar de frequência de 50 khz. Após 24 semanas de TR, o GT apresentou um aumento significativo (p<0,001) na FPM (diferença média de 3,6 kg no feminino e 3,5 kg masculino) e no 1RM (diferença média de 5,9 kg no feminino e 9,3 kg masculino), sendo que no teste de 1RM, foram observados aumentos consideráveis no GT no M2, M3 e M4 em ambos os sexos. Não foram observadas alterações significativas no GC em nenhuma das avaliações em ambos os sexos. Não houve diferenças entre momentos em ambos os grupos para o AngF...
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Abstract: Down syndrome (DS) is one of the most common genetic causes associated with intellectual disability that leads its carrier to have a number of characteristics, such as congenital heart disease, hearing and vision problems, obesity and generalized muscle hypotonia. These characteristics influence the decrease in muscle strength and changes in body composition in this population. Thus, the aim of this study was to analyze the effects of 24 weeks of resistance training in upper limbs on muscle strength and bioelectrical impedance (BIA) parameters in adolescents and young people with DS. The study included 52 adolescents and young people aged between 10 and 23 years with DS, 26 females and 26 males, all enrolled in the Association of Parents and Friends of People with Down Syndrome (APSdown), in the city of Londrina - Paraná. The participants were divided into two groups: Training Group (TG: n = 27) and Control Group (CG: n = 25). The TG was submitted to a resistance exercise program for 24 weeks, three times a week, consisting of 7 exercises with 3 sets of 12 repetitions. The evaluations occurred in four moments: Pre-intervention (M1 program), after eight weeks of the intervention (M2), after 16 weeks of the intervention (M3) and at the end of the program, after 24 weeks of the intervention (M4). Muscle strength was assessed by the grip test (HGS) and one maximal repetition test (1RM) in the elbow flexion exercise (direct curl). The phase angle (AngF) was obtained by means of a 50 khz frequency tetrapolar BIA equipment. After 24 weeks of resistance training, the TG showed a significant increase (p<0.001) in HGS (mean difference of 3.6 kg in females and 3.5 kg in males) and in 1RM (mean difference of 5.9 kg in females and 9.3 kg in males), and in the 1RM test, considerable increases in TG were observed in M2, M3 and M4 in both sexes. No significant changes were observed in the CG in any of the evaluations in both sexes. There were no differences between moments in both groups for the AngF...
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