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dc.contributor.CRUESPUNIVERSIDADE ESTADUAL DE CAMPINASpt_BR
dc.typeArtigo de periódicopt_BR
dc.type.categoryoriginal articlept_BR
dc.type.versionpublishedVersionpt_BR
dc.titleEfeitos da suplementação prolongada de creatina mono-hidratada sobre o desempenho anaeróbio de adultos jovens treinadospt_BR
dc.title.alternativeEffects of long-term creatine monohydrate supplementation on anaerobic performance of trained young adultsen
dc.contributor.authorALTIMARI, Leandro Ricardopt_BR
dc.contributor.authorTIRAPEGUI, Juliopt_BR
dc.contributor.authorOKANO, Alexandre Hidekipt_BR
dc.contributor.authorFRANCHINI, Emersonpt_BR
dc.contributor.authorTAKITO, Monica Yuript_BR
dc.contributor.authorAVELAR, Ademarpt_BR
dc.contributor.authorALTIMARI, Juliana Melopt_BR
dc.contributor.authorCYRINO, Edilson Serpelonipt_BR
unicamp.authorALTIMARI, Juliana Melo:Universidade Estadual de Campinas, Faculdade de Educação Físicapt_BR
unicamp.author.externalALTIMARI, Leandro Ricardopt
unicamp.author.externalOKANO, Alexandre Hidekipt
unicamp.author.externalAVELAR, Ademarpt
unicamp.author.externalCYRINO, Edilson Serpelonipt
unicamp.author.externalTIRAPEGUI, Juliopt
unicamp.author.externalFRANCHINI, Emersonpt
unicamp.author.externalTAKITO, Monica Yuript
dc.subjectCreatinapt_BR
dc.subjectDesempenho anaeróbiopt_BR
dc.subjectFadigapt_BR
dc.subjectNutriçãopt_BR
dc.subjectCreatinept_BR
dc.subjectAnaerobic performancept_BR
dc.subjectFatiguept_BR
dc.subjectNutritionpt_BR
dc.description.abstractO objetivo do presente estudo foi investigar o impacto de oito semanas de suplementação de creatina mono-hidratada (Crm) sobre o desempenho anaeróbio de adultos jovens treinados. Vinte e seis estudantes de educação física, do sexo masculino, saudáveis, foram divididos aleatoriamente em grupo creatina (GCr, n = 13; 22,5 ± 2,7 anos; 74,9 ± 6,8kg, 178,5 ± 4,8cm) e grupo placebo (GPl, n = 13; 22,9 ± 3,2 anos, 71,9 ± 11,3kg, 178,6 ± 4,0cm). Os indivíduos ingeriram em sistema duplo-cego doses de Crm ou placebo-maltodextrina (20 g.d-1 por 5 dias e 3 g.d-1 por 51 dias subsequentes). Ambos os grupos tiveram seus hábitos alimentares e os níveis de aptidão física controlados anteriormente. O teste anaeróbio de Wingate (TW) foi usado para avaliar o desempenho anaeróbio antes e após o período de ingestão de Crm ou placebo. Os índices de desempenho analisados foram: potência pico relativa (PPR), potência média relativa (PMR), trabalho total relativo (TTR) e índice de fadiga (IF). Para tratamento estatístico foi utilizado ANOVA, seguido pelo teste de post hoc Tukey, quando P<0,05. Não foram observadas diferenças significantes nos índices PPR, PMR, TTR e IF após o período de suplementação de Crm (P<0,05). Os resultados do presente estudo sugerem que a suplementação de Crm não parece ser um recurso ergogênico eficiente em esforços físicos de alta intensidade e curta duração que envolve uma única série.pt
dc.description.abstractThe objective of the present study was to investigate the impact of eight weeks of creatine monohydrate (Crm) supplementation on the anaerobic performance of young trained adults. Twenty-six healthy male physical education students were randomly divided in creatine group (CrG, n = 13; 22.5 ± 2.7 years; 74.9 ± 6.8 kg; 178.5 ± 4.8 cm) and placebo group (PlG, n = 13; 22.9 ± 3.2 years; 71.9 ± 11.3 kg; 178.6 ± 4.0 cm). The subjects received in a double-blind system a Crm or placebo-maltodextrin dose (20 g.d-1 for 5 days and 3 g.d-1 for 51 subsequent days). Both groups had their eating habits and levels of physical fitness previously controlled. The Wingate anaerobic test (WT) was used to evaluate the anaerobic performance before and after the ingestion period of Crm or placebo. The performance indexes assessed were: relative peak power (RPP), relative mean power (RMP), relative total work (RTW) and index of fatigue (IF). ANOVA followed by Tukey post hoc test were used when P<0.05 for statistical treatment. No significant difference in RPP, RMP, RTW or IF was observed after the period of supplementation of Crm (P>0.05). The results of the present study suggest that Crm supplementation does not seem to be an efficient ergogenic resource in high-intensity and short-duration efforts involving a single set.en
dc.relation.ispartofRevista Brasileira de Medicina do Esportept_BR
dc.publisher.countryBrasilpt_BR
dc.publisherSociedade Brasileira de Medicina do Exercício e do Esportept_BR
dc.date.issued2010pt_BR
dc.identifier.citationRevista Brasileira de Medicina do Esporte, v.16, n.3, p.186-190, 2010pt_BR
dc.language.isoporpt_BR
dc.description.volume16pt_BR
dc.description.issuenumber3pt_BR
dc.description.firstpage186pt_BR
dc.description.lastpage190pt_BR
dc.rightsabertopt_BR
dc.rights.holderCopyright Sociedade Brasileira de Medicina do Exercício e do Esportept_BR
dc.sourceSciELOpt_BR
unicamp.cruespUSPpt_BR
dc.identifier.issn1517-8692pt_BR
dc.identifier.doi10.1590/S1517-86922010000300006pt_BR
dc.identifier.urlhttp://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1517-86922010000300006pt_BR
dc.identifier.urlhttp://www.scielo.br/pdf/rbme/v16n3/06.pdfpt_BR
dc.description.sponsorshipFundação de Amparo à Pesquisa do Estado de São Paulo (FAPESP)pt_BR
dc.description.sponsorshipConselho Nacional de Desenvolvimento Científico e Tecnológico (CNPq)pt_BR
dc.description.sponsorshipCoordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Superior (CAPES)pt_BR
dc.description.sponsorship1Fundação de Amparo à Pesquisa do Estado de São Paulo (FAPESP)pt_BR
dc.description.sponsorship1Coordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Superior (CAPES)pt_BR
dc.description.sponsorship1Conselho Nacional de Desenvolvimento Científico e Tecnológico (CNPq)pt_BR
dc.description.sponsorremissiveCNPq_Brasilpt_BR
dc.description.sponsorremissiveFAPESP_Brasilpt_BR
dc.description.sponsorremissiveCAPES_Brasilpt_BR
dc.date.available2013-07-26T17:59:53Z
dc.date.available2016-06-29T18:38:17Z-
dc.date.accessioned2013-07-26T17:59:53Z
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dc.description.provenanceMade available in DSpace on 2016-06-29T18:38:17Z (GMT). No. of bitstreams: 2 art_TIRAPEGUI_Efeitos_da_suplementacao_prolongada_de_creatina_mono-hidratada_2010.pdf.txt: 36612 bytes, checksum: 27469bb8541371b07398cc1b6a487bfd (MD5) art_TIRAPEGUI_Efeitos_da_suplementacao_prolongada_de_creatina_mono-hidratada_2010.pdf: 387757 bytes, checksum: 0fbc2e949bbedddb65ac084123bd6c08 (MD5) Previous issue date: 2010en
dc.identifier.urihttp://www.repositorio.unicamp.br/jspui/handle/REPOSIP/1226
dc.identifier.urihttp://repositorio.unicamp.br/jspui/handle/REPOSIP/1226-
dc.contributor.unidadeFEFpt
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